中國大雁氣功香港總會

1) 「拍打功」治關節痛及中風後遺症
自去2006年中開始，本會為救世軍竹園長者中心的長者開辦“拍打健身功”班。

每次課程完結之後，中心負責同事會向學員作問卷調查，所有學員覺得練功對身體健康有不同程度的幫助，如手足感冷消減；腰腿酸痛舒緩和力量提升；步履回穩；精神狀況、活動能力及心境均有所改善等等。

其中一位雙腿痹痛，要靠拐仗助行的退休警務公務員，練功後雙腿力量續漸回復和痹痛大減，現在他已不再需要依靠拐仗走路。此外，一些有中風後遺症狀的長者表示，在練功後其症狀有明顯改善。

2) 「前十四式」根治腰患
本人三十多歲時腰脊傷患頗為嚴重，而且經常反復發作，發病時坐、臥後不能站立，劇痛難抵。兩年多來，腰痛經常復發。及後，於1987年參加了在沙田銀禧體育中心 (即現時體育學院的前身) 的大雁氣功 – 前六十四式功法班，經兩三個月的勤練，不但平時的腰部的酸痛情況明顯消減，而且自覺精神及思考能力均有所提升。自此以後練習大雁氣功便成為每天的習慣，21年來，就算是搬重物，腰患再也沒有出現過。

3) 練功自救，治療冠心病
一位雷姓會員講述他四年前，冠心病發作的練功復康經驗。當時醫生發現他有三條心血管阻塞，基於安全考慮，院方只為他其中一條阻塞的心血管做了支架手術，術後一段時間，身體仍然有很多問題和極度虛弱，經常出現劇烈頭痛，行幾步就氣促乏力。

正於苦無他法之際，雷記起十多年前，自己曾因外力重創，導致嚴重內傷，在勤練大雁氣功一段時間後，身體很快就完全康復，而且一直沒有症狀出現過。於是他立定決心，再寄望於「大雁氣功」，自己挽救自己，每天勤練一個多小時，包括「前、後六十四式」、「拍打健身功」及「八字拔腰」等功法。雖然他再沒有為其他兩條先前發現阻塞的心做血管手術，但現在他覺得自己的身體狀況已大致康復，折磨了他多時的劇烈頭痛已消失，氣力也大致回復正常，不單只走路連續兩小時已經無問題，而且還可以一次做二十多下掌上壓。

4) 前六十四式治療胃病
一位在三個月前才第一次接觸大雁氣功的學員，敘述他如何應用所學的功法，消除自已胃部不適的過案。話說有一天，他感到胃部脹滿隱痛不適，於是他嘗試用「前六十四式」的〝抖膀〞式子，為自已胃部排病氣，重複此式十數次之後，果然胃部不適真的有所舒緩。但數小時之後胃部不適又再出現，於是他再次做〝抖膀〞十幾次，結果一樣，胃部不適亦同樣消除。這顯示出〝抖膀〞不單只是可以排除腰背病氣，也可以調理中焦氣機，即排除脾胃的病濁之氣。

5) 大雁氣功提高抵抗力，減少感冒
一位會員講述她的練功體會，她表示曾學習了大雁氣功已十多年，但坦言過去自已並不是慣常練功，隨著年紀增長，她自覺身體最近明顯轉弱，得知會方為會員提供了每星期一次的集練機會，於是便報名參加，並重新溫習〝前六十四式〞功法，經過近兩個月的每天練功後，自覺健康狀況大有所改善，以前容易患感冒的情況不再出現。所以現在她堅持每天練功，以保健康。這位會員的體會，驗證了「大雁氣功」確是強於培育正氣，有效排除病邪，令人抗病能力提高，達致中國醫學所說的〝正氣內存，邪不可干〞效果。

6) 練功結合外氣治療廿多年的口腔潰瘍
本人陳XX在香港總會舉辦的大雁氣功健康講座中心，聽到大雁氣功第二十八代傳人王泰力老師分享他用氣功替人治療的功效，會後便向他講及我個人身體問題，他說我患的是口腔潰瘍。因我在這廿多年來不停生痱滋，情況更是愈來愈嚴重，很影響我的日常生活，很多食物及飲品都不能食用。西醫說原因不明，中醫說這是濕熱，但中藥只能減輕我的痛楚，並不能根治，有時一個月更用上數千元在醫藥上。

於是我找緊機會，不厭其煩的請王老師替我以外氣治療，王老師人很好，非常和藹及有耐性，並在他留港的四天，針對我的病情，為我糾正「大雁氣功」「前六十四式」的姿勢，並針對我的健康狀況教授了我新的招式，而我自己也勤加練習。

自跟王老師練習之後，到現在個多月了，我已經再沒有需要看醫生，雖然口腔內痱滋還不時有長，但痛楚、數量及痊癒所需時間都此以前減少了一半，過幾天就已不痛。跟王先行只是學習了短短四天，但我真的獲益不少，對他萬分感謝。希望他可以多來香港，推動大雁氣功，幫助更多香港人。而我也會再找他治療及跟進我的大雁氣功。以上都是本人的親身感受，與大家分享。

陳學員一年多前在本會學了〝前64式〞。她上述的體驗再一次証實大雁氣功的治療功效。王泰力老師是針對她個人的病情而調整了她的式子，而她之所以能在短短的時間內達到理想療效，主要是因為王老師將外氣治療與他的帶功功法教授結合施行，幫助此學員將胃腸內的病邪有效排出。

我在年少時曾習大雁氣功，當時胃病，覺得練習一門不易走火入魔的氣功有助身體康復，可惜身體轉好後，氣功亦束諸高閣，從未練習。現在人到中年，身體力衰，而工作與進修不斷，雖素愛習古箏，但腱鞘炎一直困擾練習，曾嘗遍物理治療、跌打、針灸…，但均效果欠佳。此時，就想起氣功，亦緣份也，偶閱報才知已有大雁氣功學會，為了古箏，又再一試。但因工作關係，人太忙仍是無暇練習，正確是不明所以，引至練習動機不強，學了又無跟進，效果全無。但在參加了總會開辦的「前六十式進修班」練習一刻，氣感甚強，而且手指的舊患明顯好轉一陣子，甚為欣慰。心裡明白必須改變晚睡習慣，深信早起練功，持之以恆，一定有幫助。

7) 練功消除關節舊患，重拾琴藝
我在年少時曾習大雁氣功，當時胃病，覺得練習一門不易走火入魔的氣功有助身體康復，可惜身體轉好後，氣功亦束諸高閣，從未練習。

現在人到中年，身體力衰，而工作與進修不斷，雖素愛習古箏，但腱鞘炎一直困擾練習，曾嘗遍物理治療、跌打、針灸…，但均效果欠佳。此時，就想起氣功，亦緣份也，偶閱報才知已有大雁氣功學會，為了古箏，又再一試。但因工作關係，人太忙仍是無暇練習，正確是不明所以，引至練習動機不強，學了又無跟進，效果全無。

但在參加了總會開辦的「前六十式進修班」練習一刻，氣感甚強，而且手指的舊患明顯好轉一陣子，甚為欣慰。心裡明白必須改變晚睡習慣，深信早起練功，持之以恆，一定有幫助。

這幾課很有用，除了消除我手指關節舊患之外，令我更深明慎始之重要，改善了前練古箏曾錯練指法。不論在練功或練琴，我體會到正確觀念，和到位的正確練習，可讓走少了冤枉路，效用大而信心增，氣感很強，亦更深信練之有益。

8) 練「前六十四式」兩月即增強體質
雖然只是短短十堂的氣功班(前六十四式)，但身體卻有了微妙的變化，以往到香港動植物公園走了數步，身體已感覺疲累什至氣喘，可是上兩星期到香港動植物公園散步把整個公園走完亦未覺累。

平時上班後，回到家總是覺得疲倦，自從學會氣功後，回家休息一會已經不再覺疲累。相信只要每天繼續練習，身體便能夠愈來愈健康。

學員：洪XX，袁XX

9) 外氣治療結合帶功練習，兩星期內消除癌症手術後後遺症
本人習國術十多年，自問一向身體健康，想不到癌魔竟悄悄地在我身上作崇。2006年12月底的一次晚飯吃過燒鵝後，翌日引發高燒及頸後長出一個大腫塊，醫生將組織化驗，証實我患了第三期鼻咽癌。其後共接受了35次電療和7次化療。一個月內激瘦30多磅，驟看真是人不像人，鬼不像鬼。手術治療後，雖繼續有接受中、西藥的治療，但身體依然非常虛弱，在這四年半裡，一直飽受著手術後遺症之影響，百病叢生，經常受著多種疾病如頭痛、胸痛(心血管病)、高血壓、肝區疼痛、口乾、失眠、全身乏力、焦慮暴燥、骨骼退化等症狀的折磨，嚴重影響生活素質。

在苦無辦法之下，我開始嘗試找尋氣功治療，在網上找到香港大雁氣功，並參加了本年九月在修頓遊樂埸開辦的前六十四式，上了幾堂，覺得每星期一堂的學習，產生的效果有限，時間生命不等我，必須想辦法解決。後來終於找到北京總部的王泰力老師，他針對我的病情，為我調整練法，經他悉心帶功教導及外氣治療治後，不到一個星期，我的身體日漸康復，晚上不需再依賴安眠藥都能入睡。每日練功一個多小時後，自覺整天都不容易疲倦，反而精神倍增，以前雙膝不能下蹲、頭痛、胸痛和血壓高等情況也漸漸消失。現在每天堅持早晚練習，學會了前後六十四式、站椿功等氣感日漸強烈，近日又學會靜功中的排毒功及遙視練丹功後，功力及身體有了更大的進步，大小周天的暢順運行，加快了自身的毒氣排出，讓我對復康重拾信心對生命重燃希望。

大雁氣功確實在健康和心性方面，都給了我莫大的好處，可以說是改寫了我的人生，特別是練了五行靜功後，不單只自己往日的暴燥脾氣大減，每天心情都很平靜，而且最近還去了當義工，希望能幫助一些受病魔纏擾的人士。今後會繼續認真學習和練習，希望在未來的時間裡身體及功法更上一層樓。以上是本人的親身練功體驗，有需要更詳細的資料分享，請電郵聯系 fws0323@yahoo.com.hk 多謝大雁氣功！

10) 改善腰背舊患，腰挺、精神爽
在未學大雁氣功之前，由於本人已有多年的膝關節痛及輕微的腰患問題，平常都會去做些體能運動及一些瑜伽招式作強身保健，但痛症卻揮之不去。

自2010年12月開始初在友人鼓勵之下，參加了在皇府山會所，由主席任教的「前64式」功法班。而自從習畢大雁前64式後，呼吸道的感覺要比以前暢順得多，每練至「飲水」、「望天」及至「歸氣」一段時，呼吸暢順的感覺尤為強烈。另一得著的是腰背相比以前較為挺直，筋骨亦較為柔軟，做動作時雙腿挺直而下腰至手觸地時，手指已能輕易觸碰到地面，記得在初期下腰時，手指只能下降至距離地面約6寸之距離，而且以往腰酸背痛的感覺亦隨之減少。

雖然習功後對我膝蓋痛楚未有明顯改善，但對腰椎的舒緩感覺卻已得到很大的提升，現在每天早上起床時，腰椎盤崩緊及屈屈難展的感覺，都有著明顯的改善，再加上呼吸道暢順的感覺，都令我感受到習練大雁氣功，對體力和精神上產生的正面影響，大大提升了我生活質量和工作效率，亦令我相信，學習氣功應在早年學起，持之以恆，以達致終生保健受用！

11) 徹底根除困擾多年膝腰痛患
練習「前六十四式」一年多來，縱使不是特別勤習，但健康和舊患的改善，鞏固了我對「大雁氣功」的信心。從其他受惠者口中得知，大雁氣功第二十八代傳人王泰力老師的外氣治療能力，為了徹底根除困擾多年膝腰痛患，本人決定找泰力老師，接受他的外氣治療。以下是本人接受王老師外氣治療和學習功法的報道，以供會員分享和共勉。

個人病歷：本人左膝在多年前已開始，走路超過2小時，就有刺痛情況，服食相關的止痛藥丸已超兩年多無效。而且平時膝關節的骨與骨之間有磨擦的感覺，到天氣冷時，早上兩膝蓋更加有崩緊的感覺，偶爾出現疼痛，屈膝下蹲時痛楚尤為強烈，必須以藥物緩解痛楚。

在會員介紹下，本人在2012年2月18日開始，接受王泰力老師的外氣治療和帶功練習，經過連續七天治療和帶功學習後，本人親身體驗到練功的氣感，和氣功的治療奇效。折磨了我多年的兩膝舊患，能短短一週內不藥而癒，而右腰背痛患亦大致好轉，雙腿力度已有所提升。